This Archive : 200808
カップ目玉弁当♪♪
昨日は凹んだ内容を書いてしまいましたが・・
今日は“o(￣‐￣*) ｹﾞﾝｷｹﾞﾝｷ!!にいきましょう
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
このblogを見てくれてる方の中で〜
昨日の大雨で被害にあわれてる方はいらっしゃいませんか??
皆さん 大丈夫でしょうか??
被害にあった方がいらっしゃいましたら
お見舞いを申し上げます。
最近 ホントに朝目覚めが悪いｯｽ
なので〜今日も手抜き〜r(^^)ポリポリ
『カップ目玉弁当』ﾃﾞｽ♪♪
今日のpapa弁♪♪
ご飯には『ソフトわかめふりかけ』
今日のTETSU（高2）弁♪♪
ご飯には『あさりの佃煮風ソフトふりかけ』
めにゅ〜!!
カップ目玉
ブロッコリー
鳥肌ウインナー
シューマイ
ぷちハンバーグ
メンチカツ
カニカマ
ぷちトマト
カップ目玉はその名の通り〜
おかずカップに生玉子をポトリ〜〜
レンジでチンして終わり〜
トッピングは胡椒だけ〜〜(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
今週のお弁当は今日までよ〜〜〜
明日はお弁当作りません＜o(￣＾￣)o＞ ｴｯﾍﾝ!!
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皆さん 今週もお弁当作り
(*つﾟω｀*)つ○ｏ.。*[ お疲れ様でした♪♪]*。.ｏ○
苦痛〜
昨日〜〜にっこり弁当を作ったのにぃ〜
午後からは散々だったよ〜o┤*｀‥´ *├oﾑｶｯ
（身体中が痛いｯｽ）
なんだか・・
苦痛って言葉が頭の中を過ぎります!!
詳しくゎ・・書けません
（つぶやいてみたかったぁあああああ!!）
スルーしちゃってねぇ〜!!○┓ﾍﾟｺ
さて・・
気を取り戻して〜今日のお弁当といきますかぁ〜
今日のpapa弁♪♪
ご飯には『ソフト紫蘇ふりかけ』
今日のTETSU（高2）弁♪♪
ご飯には『ソフト鶏たまごそぼろふりかけ』
めにゅ〜!!
カニカマ入り玉子焼き
ブロッコリー
赤ウインナー
ししとう
スティックちきん
シューマイ
照り焼きミートボール
お魚ハンバーグ
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にっこり弁当♪♪
今日は朝から：：：( ^^)T ：：： 雨〜〜
畑には丁度イイ〜：：：( ^^)T ：：： 雨〜〜〜!!
でも・・・
TETSU（高2）は自転車に乗って〜濡れながら登校ﾃﾞｽ
ヘ（´ｏ｀）ヘ とほほ・・・・
下校時間頃の予報は曇りだったから〜
どうか 雨が降りませんようーーーにぃ(人´㉨｀)♡
そんな TETSU（高2）がお弁当の蓋を開けた時に
にっこり出来るように・・って
『にっこり弁当』作ってみました(*^m^*) ムフッ
今日のTETSU（高2）弁♪♪
ご飯には『ひじき＆鶏そぼろふりかけ』
今日のpapa弁♪♪
ご飯には『刻みしょうが』
めにゅ〜〜!!
にっこり向日葵みたいなお顔は〜メンチカツ
焼きビーフン
ブロッコリー
赤ウインナー
シューマイ（椎茸・筍入り）
ぷちハンバーグ
ぷちトマト
スティックちきん
今日は玉子焼きも作れないほど・・寝坊〜〜〜!!
では ないけれど〜(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪
スローペースでお弁当を作ってしまったのだっ!!
黄色をメンチカツのおかずカップ＆顔で補ってみたょ
おまけは〜〜〜!!
全国の皆さんにニッコリ笑顔のUPだよ〜〜♪♪
｡.:*･ﾟ☆(●'▽')ﾆｺｯ･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ
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今日は午後2時から6時までお仕事行きます
晩御飯の仕込みをしてから行こうーーーっと!!
今日の晩御飯は・・・
昨日の早朝に届いたジャガイモさん・人参さんを入れて〜
カレーライス作ります＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪
皆さん 今日もお弁当作り(*つﾟω｀*)つ○ｏ.。*[ お疲れ様ﾃﾞｼﾀ♪]*。.ｏ○
煮物登場〜!!
夏場の暑い日は〜煮物って直ぐに腐ってしまいそうな〜
そんなイメージがありましたが・・
やっと 最高気温も23度とか・・・
涼しくなってきたので
昨日は久々に煮物を作ってみました
『イカと大根の煮物』
でも〜お弁当には〜
今日のパパ弁♪♪
ご飯には『ソフト紫蘇ふりかけ』
今日のTETSU（高2）弁♪♪
ご飯には『あさりの佃煮風ソフトふりかけ』
"＼(￣＾￣)ﾞﾊｲ!!
お弁当にゎ〜〜〜大根だけ〜〜〜
イカさんは何処〜〜〜〜??
すてら♪一家の腹の中〜(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
めにゅ〜!!
カニカマ入り玉子焼き
ブロッコリー
赤ウインナー
大根の煮物（イカの味がしみ込んでる）
ぷちハンバーグ（冷食）
エビの磯部団子（冷食）
ドックフライ（冷食）
（イカさんアイコンで登場〜〜( *´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ）
今朝・・・お弁当を作ってる時に
『ピンポ〜〜〜ン♪♪』・・・・って
インターホンが鳴りました
時計を見たらまだ6時前だよ〜〜〜(='ω'=)ﾆｬｧﾆ？
誰かと思ったらご近所のお婆ちゃんが
畑で採れた野菜を持って来てくれました
くれるのはヾ（＞▽＜）ゞ ウレシイ♪けれど〜〜〜
時間が早すぎっ!!
まだ30分は寝れたpapaさんが目を覚ましてしまいました
<(´・ω・｀)>ふぅ…
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強敵現る・・( *´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ
"＼(￣＾￣)ﾞﾊｲ!! 1週間の始まりましたねぇ♪♪
北海道は すっかり秋って感じの気候になってきました
お出掛けする時に1枚長袖羽織って出掛けます
陽が沈むのも早くなってきてさぁ〜
ε= (・c_,･｡A)ﾌｳｰ
このため息は・・・
だんだん冬に近づいてきてるんだなぁ〜
・・・の
ため息ですr(^^)ポリポリ
今日はプチ寝坊よ〜〜〜!!
昨日の日曜日にゆっくり寝てしまったのに・・・
TAKU（中2）が起きてきた足音で慌てて起きました!!
昨日の夜にサザンの最終コンサートがテレビではいってたのを
最後まで見たからねぇ♪♪
高校生の時に1度だけコンサートに行った事があります
復活を待ちます・・いつまでも〜〜!!
・・・って
前置き長すぎ〜〜!!
今日のプチ寝坊弁当が〜コチラ・・・
今日のTETSU（高2）弁♪♪
ご飯には『あさりの佃煮風ソフトふりかけ』
今日のパパ弁♪♪
ご飯には『ソフトわかめふりかけ』
めにゅ〜!!
時間が無い時の玉子ゎ・・・炒り玉子
ブロッコリー
赤ウインナー
プチトマト
冷食3品!!(内容省略）
今日は自分は休みだから〜〜
朝・・のんびりしてしまったぁ〜!!
休み気分で・・そうです 私3連休(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
この前・・ダイエットの事書きましたがぁ〜
夏場 食べ物が食べれなかったのもあって〜
パクパクと・・トマトを食べておりました
そしたら体重が減ったので・・( *´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ
でも毎日 牛乳は飲んでますよ〜v(o＾＿＾o)v ぶいっ
そこでマジに体重を減らさないとヤバイ状態なので
最強の敵を買ったょ
それが〜コチラ・・・
体重・体脂肪・BMI・内臓脂肪・基礎代謝・体年齢が分かってしまうのダッ!!
やっぱ・・・
年も年だしさぁ〜
体の事を知っておかないとねっ!!
体重は公表出来ませんが・・・
体年齢が61歳だってぇ〜＿|￣|○ ｶﾞｸｯ
今朝 計ってみたら体重は0.5kg減っていたのに
体脂肪は増えてたぁああああ!!
なぁ〜〜〜ぜぇ〜〜〜〜!!
こんなすてら♪ですが・・(*｀･ω･´)ﾉｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｯｽ!! o(｀･ω･´)ﾉ"ｵｩ!!
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なんか・・・不具合だゎ
昨日はFC2が全然繋がらなかったよ〜〜!!
更新も出来ずで終わった・・・・
夜が暮れたぁ〜(´;ω;`)ｳｩｩ
今日は・・いや昨日はパパ弁だけ〜〜
1週間の締めくくりぢゃぁあああ!!
最近 カメラの写りがよくないゎ〜〜
明かりが・・不足〜〜
朝が暗いのかぃ??
そっか・・だんだんお弁当を作る時間が暗くなってくるねぇ
゜．＋：。（ｐωｑ）゜．＋：。エーン
寒いしさぁ〜〜
めにゅ〜!!
カニカマ入り卵焼き
鶏唐揚げ
ししとう炒め
粗引きウインナー（粗引き塩胡椒）
ぷちハンバーグ
プチトマト
プチトマト・・・って言えばネッ
この前『ｓｕｔｅｒａのお話広場』にも書きましたが・・
最近 トマトが我が家に集まります
今日も沢山〜〜〜メッチャ沢山届きました!!
最近 私 トマトダイエットしてます
まぁ〜ダイエットになるか??分からないけど〜〜
ご飯食べずにトマトだけ食べてるぅ
トマトが届く・・ダイエット〜〜〜
とてもお得(＊ ´艸｀)プププ
今日も晩トマト食べましたφ(ｃ･ω･ )ψ モグモグ
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強歩遠足〜〜〜!!
(*´･ω･`)ﾉﾎｨ 今日も快晴で・・・強歩遠足日和ですぅ〜!!
昨日 “〆(^∇ﾟ*)ｶｷｺ♪した・・・強歩遠足だよぉ〜〜
TAKU（中2）の学校行事です
どれだけの距離を歩いてゴミ拾いをするのか??
謎ですが・・・
全町放送で〜「緊急の場合・・トイレ・電話を借りる事があります」
・・・って
ёё≡ Σ(ω |||) ｴｪｪｪｯ！
何処まで行くの〜〜〜
ハァハァ しんどー 〜ε〜ε〜┌(|||´Д｀)ノ
・・・って
なってるかもねぇ(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
そんなTAKU（中2）に元気が出るお弁当を作りましたよ〜
(*^m^*) ムフッ
これが・・TAKU（中2）専用元気弁当ﾃﾞｽ♪♪
ご飯には『ソフト鶏たまごそぼろふりかけ』
こちらがTETSU（高2）弁だよ〜〜!!
ご飯には『あさりの佃煮風ふりかけ』
二人のおかずの量は同じですが・・・お弁当箱の容量的には
TAKU（中2）の方が多いです┏|￣＾￣* |┛ｶﾞｯﾂﾎﾟｰｽﾞ
めにゅ〜!!
カニカマ入り海苔巻き玉子焼き（砂糖入り）
ブロッコリー
赤ウインナー（ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ・ｺｰﾝのせ）
鶏から揚げ（2個）
エビ寄せフライ（二人の好物）
お弁当ドックフライ（冷食）
エビ磯辺揚げ（冷食）
今日はパパ弁を作らなくてもよくなったので〜
玉子焼きにも砂糖を入れて・・
おかずもお子ちゃまメニューですゎ( *´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ
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さて・・・今頃TAKU（中2）はどの辺を歩いてるのかなぁ??
お昼だし〜急いでいるかなぁ??
く(￣△￣)ノガンバレェェェ！！
母は2時からお仕事でぇ〜〜〜す
母も頑張るよ〜＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪
もう〜秋晴れ??
やっぱり お盆を過ぎるとすっかり気温が下がって〜
昨日は最高気温で20度だったみたいです
そして・・今日は21度だって〜
外はとてもいい天気です・・秋の空〜って感じでネッ!!
過ごしやすいです
もう〜寝る時はタオルケットだけでは風邪をひきます
掛け布団を出したょ〜
もう〜布団から出るのが辛い季節〜(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
でも〜やっと 這出て作った今日のお弁当が・・
今日のTETSU弁♪♪
ご飯には『ソフトわかめふりかけ』
今日のパパ弁
ご飯には『ソフト紫蘇ふりかけ』
めにゅ〜!!
カニカマ入り玉子焼き
ブロッコリー
赤ウインナー
豚肉のしょうが焼き
プチハンバーグ
沢庵
エビシューマイ
明日は・・TAKU（中2）の強歩遠足があります
競歩・・・ではありません!!
町内のゴミを拾いながら凄い範囲を歩きます
だから『強』『歩』『遠足』らしぃ〜〜
なので〜明日はTAKU（中2）も作ります
そっ・・・3個弁だぁあああああ!!
ε= (・c_,･｡A)ﾌｳｰ
明日用のお弁当のおかずを買いに行かないとぉ〜
一番 沢山食べるTAKU弁が・・・
悩みの種よ〜〜
どんなの作るかr(-◎ω◎-) 考え中.....
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(｡￫ˇܫˇ￩｡) チョーウレシー♡
それでは 買出しに＝＝＝＝＝＝☆(((((((((^ｰ^*)ﾉｲｯﾃｷﾏｰｽ
今日はお仕事休みなので・・・
リコメは帰って来てからします○┓ﾍﾟｺ
中学校始業式〜♪♪
(*´･ω･`)ﾉﾎｨ 今日は1日遅れて中学校の始業式ﾃﾞｽ!!
また・・・慌しい朝がやって来ましたねぇε= (・c_,･｡A)ﾌｳｰ
学校が始まると・・・その分 私の仕事は午後からだけになるので〜
午前中は自由時間ですv(。・・。)イエィッ♪
昨日のTAKU（中2）のその後〜
まぁ〜ボコボコにゎなりませんでしたが・・・
私からの・・
機関銃の如くに叱りの言葉を受けていますた(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
かなり凹んでたよ
ヾ州≧∇≦州ﾉ彡☆力" ﾉヽﾉヽﾉヽﾉヽ!!
いつも静かな私を怒らせたら〜どうなるかっ
怒怒怒怒怒(((p`-ω-)p))怒怒怒怒怒
二度とないようにしてもらわないとネッ!!
はぁーいっ♪ヽ(*＾∇＾*)ﾉ*:･'ﾟ☆
今日のお弁当といきますょ♪♪
今日のパパ弁♪♪
ご飯には『ソフトひじき＆鶏そぼろふりかけ』
今日のTETSU弁♪♪
ご飯には『ソフト鶏そぼろふりかけ』
めにゅ〜!!
カニカマ入り玉子焼き
ブロッコリー
鳥肌ウインナー
つくね
えびシューマイ
スパゲティ
ししとうの炒め物
エビ寄せフライ
プチトマト（papaさんだけ・・）
今日も彩りだけ取りえのお弁当になってますぅ〜
手が込んだ物を作る気力がゼロ〜〜(*^m^*) ムフッ
今日あたりから北海道は気温がぐぅっと下がりましたょ〜
予想最高気温は21度です
朝晩はとても寒い〜〜寝冷えに注意
（私・・寝冷えしました(;^_^A ｱｾｱｾ･･･）
ランキングに参加中です。。。
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めっちゃｳﾚｼ━━━━｡+ﾟ(*´∀｀*)｡+ﾟ━━━━ｨｲ!!
皆さん 今日もお弁当作り(*つﾟω｀*)つ○ｏ.。*[ お疲れ様ﾃﾞｼﾀ]*。.ｏ○
高校始業式〜♪♪
今回の夏休みは〜高校生が1日短いとほざいております( *´艸`)ﾑﾌﾟﾌﾟ
そーさっ・・
今日は高校生TETSUの始業式〜
・・って
事でぇ〜久々にTETSU弁の登場ですぅ
おまけに今までにない3個弁です
(=＾ω＾=)ﾉｱｲｯ！
まずぅ〜〜久々のTETSU弁からねぇ
(*´･ω･`)ﾉﾎｨ
コチラが今日のTETSU弁でございますぅ〜〜
(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
ご飯には『ソフトわかめふりかけ〜』
今日のすてら♪弁〜
これから暫くはすてら♪弁作らないと思います
ご飯には『ソフトひじき＆鶏そぼろふりかけ』
そして〜今日のパパ弁♪♪
画像が悪いゎ〜〜ヘ（´ｏ｀）ヘ とほほ・・・・
ご飯には『ソフト紫蘇ふりかけ』
めにゅ〜!!
カニカマ入り玉子焼き
赤ウインナー
ブロッコリー
エビシューマイ（冷食）
春巻き（冷食） papaさん＆TETSU
クリームコロッケ（冷食） TETSU＆すてら♪
ハーブ豚の粗引き塩コショウ炒め papaさん＆TETSU
プチトマト papaさん＆すてら♪
今日は本当だったら朝から夕方までお仕事でしたが〜
急遽 午前中だけの仕事になり〜
早く 家に帰って来たら・・・
((=￣□￣=;))ﾅ､ﾅﾝﾄ!! 玄関のドアに鍵がかかっていない〜
工工エエｴｴェェｪｪｪヽ(ﾟДﾟ;)ﾉﾞｪｪェェｴｴエエ工工
今日まで 休みのTAKU（中2）の姿は家にナシぃ〜〜〜!!
怒怒怒怒怒(((p`-ω-)p))怒怒怒怒怒
鍵もかけずに何処に行ったのやらぁあああああああ!!
帰って来たらボコボコにしてやるぅ〜〜〜
o┤*｀‥´ *├oﾑｶｯ
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小学校も明日から2学期なので・・・
私の仕事は午後からになりますぅ〜
午前中は自分の時間が作れて☆.｡.:*(嬉´Д`嬉).｡.:*☆
